"Przez żołądek do serca" czyli afrodyzjaki, które nas pobudzają.

Powiedzenie przez żołądek do serca powstało nie bez przyczyny, bo cóż innego niż jedzenie i wspaniałe trunki lepiej pobudzają nasze zmysły i wprawiają w dobry nastrój. Porzekadło wywodzi się ze starożytnej kultury Grecji i Rzymu oraz kultur Wschodu, gdzie sztuka miłości uchodziła za najważniejszą. Praktycznie wiele się nie zmieniło bo i w obecnych czasach decyzje związane z zawirowaniem uczuciowym w naszym życiu wiążą się z jedzeniem, pięknie przystrojonym stołem i romantyczną atmosferą. Potrawy i składniki do nich dodane mogą ułatwić nam zdobycie tej jedynej lub jedynego. Te substancje to afrodyzjaki, które dawniej uzyskiwane były za pomocą czarów i mieszanek ziołowych, dodających sił witalnych i pozwalających dążyć do spełnienia utęsknionej miłości. Zbliżające się Walentynki pozwolą sprawdzić czy to naprawdę działa.

Substancje uznawane za afrodyzjaki pozyskiwane były poprzez obserwację natury i eksperymenty z różnymi ziołami. Mieszanki roślin, produktów spożywczych oraz wielu innych, niejednokrotnie odstraszających i mało przyjemnych składników - krew byka, czy grzebień koguta, zalecane były tym, którzy uważali, że los w miłości im nie sprzyja. Pito rozmaite mikstury, kompozycje z różnych ziół wieszano w domach lub dosypywano do jedzenia. Przez wieki niemalże każda kultura na świecie wypróbowywała nowe specyfiki dla spotęgowania miłosnej aury i polepszenia życia seksualnego. Czasami kończyło się to niefortunnie, gdyż wiele z roślin i przypraw testowanych w tym celu posiadało toksyczne właściwości prowadzące nawet do śmierci.

Owoce morza

Nazwa afrodyzjak wywodzi się od greckiej bogini miłości Afrodyty. Jako, że Afrodyta zrodziła się z piany morskiej, to właśnie tam poszukiwano miłosnych składników. Wszelkim stworzeniom morskim, czyli rybom, mięczakom i skorupiakom przypisywano właściwości wspomagające proces zakochiwania się oraz polepszające sprawność seksualną. Stwierdzono, że tłuste ryby (dorsz, łosoś, makrela) i wszelkiego rodzaju owoce morza - posiadają pierwiastki takie jak: fosfor, wapń, żelazo oraz cynk, które powodują, że organizm ludzki żywiej reaguje i szybciej jest pobudzony. Cynk podnosi poziom testosteronu w organizmie i zwiększa zapotrzebowanie na miłosne igraszki, zarówno u mężczyzn jak i u kobiet. Jednak na ten pierwiastek trzeba uważać, bo w zbyt dużej ilości może mieć odwrotne działanie. Ostrygi zawierają dużo soli mineralnych oraz glikogenu, co usprawnia pracę mięśni. Podobno mają właściwości stymulujące i zwiększają sprawność seksualną. Dlatego też wszelkie dania z owoców morza, przygotowywane na kolację we dwoje, w walentynkowy wieczór na pewno nie zaszkodzą, a nawet mogą pomóc

Zioła i przyprawy

Istnieje również cała masa ziół, owoców i przypraw, które pobudzają i nastrajają erotycznie. Przyprawy korzenne takie jak imbir, kardamon, anyż gwiazdkowy, cynamon, chili oraz zioła - tymianek i rozmaryn są w tej kwestii nieocenione. Imbir pobudza krążenie krwi, kardamon, obowiązuje jako afrodyzjak w hinduskiej sztuce kochania czyli ?kamasutrze?, chili niezwykle pobudza - zwłaszcza mężczyzn, a cynamon wzmaga pożądanie.

Jak widać afrodyzjaki ziołowe zwiększają i stymulują seksualność. Oddziałują na nasze ciała oraz umysł oraz pobudzają libido. Substancje zawarte w roślinach, wykorzystywane do wzmocnienia erotycznej aury, to przeważnie aromatyczne olejki, słodkie syropy, herbatki ziołowe. Na świecie za najbardziej wartościowe w tej dziedzinie zioła uznawane są: korzeń Kava Kava oraz liście Damiana. Te zioła bezpośrednio oddziałują na zwiększenie pożądania i pozytywnie wpływają na erotyczną sferę naszego życia. Kava kava to krzew rosnący na Wyspach Polinezyjskich. Przez Polinezyjczyków wykorzystywany był w celach religijnych oraz jako afrodyzjak. Z tego krzewu przygotowywano napój z dodatkiem mleka kokosowego, a następnie pito podczas różnych rytuałów. Napój wprowadzał w euforyczny stan i pobudzał erotycznie. Damiana natomiast to krzew rosnący w Stanach Zjednoczonych i Meksyku. Mieszkańcy tych terenów używali liści tej rośliny jako specyfiku do łagodzenia nadpobudliwych zachowań oraz do poprawienia sprawności seksualnej. Na bazie Damiany przygotowywana jest herbatka, którą, aby uzyskać pożądany efekt, najlepiej spożywać jeden raz dziennie przez dwa tygodnie

W Polsce do najpopularniejszych ziół uznanych za afrodyzjak stosowany od wieków zalicza się lubczyk, który również podnosi siły witalne. W dawnych czasach używano go do polepszenia sprawności fizycznej. Ziarna i korzeń lubczyku posiadają najwięcej substancji pobudzających i te właśnie części wykorzystywane były do sporządzania rożnych miłosnych mikstur. Dodawano go także to potraw. Porzekadło zadać komuś lubczyku nie znaczy ni mniej ni więcej - jak rozkochać kogoś w sobie. Obecnie miłosna moc tej rośliny została trochę zapomniana i nie jest doceniana, dlatego warto wrócić do starych receptur i wypróbować jej zalety.

Owoce i warzywa

Do owoców i jarzyn o największej miłosnej mocy zalicza się miedzy innymi: szparagi, banany, truskawki, brzoskwinie, których miękka skóra i soczystość niezwykle mocno kojarzą się z erotyką oraz wszelkie rodzaje orzechów. Te ostatnie spożywane były już w Starożytnym Egipcie przez samą Kleopatrę i serwowane podczas zaślubin. Sądzi się, że wspomagają płodność, dodają energii oraz budzą namiętność.

W Starożytnym Rzymie, a następnie w XVIII-wiecznej Francji za produkt, który posiadał wiele właściwości erotycznych uznawane były trufle. Powstało wiele receptur przyrządzania tych grzybów, a wiele z nich służyło zdobyciu serca wybranej osoby. Spożywanie trufli dostarczało prawdziwie zmysłowych doznań.

Czekolada

Afrodyzjakiem, o którym grzech byłoby nie wspomnieć jest czekolada, która niezwykle poprawia humor, ze względu na zawartość fenyloetyloaminy - związku, który produkowany jest przez nasz mózg wtedy, gdy jesteśmy zakochani. Po zjedzeniu czekolady rośnie w mózgu również poziom endorfin i serotoniny. Te pierwsze wprawiają nas w dobry humor, a serotonina leczy ze stanów depresyjnych. Dobre samopoczucie na pewno pomoże w nawiązaniu kontaktu i utrzymania miłej atmosfery podczas wspólnego wieczoru z ukochanym lub ukochaną. Oczywiście na ten smakołyk uważajmy, bo bardzo szybko możemy przybrać na wadze. Jednakże na to też jest sposób, a mianowicie... pocałunki - podczas których można spalić do 50 kalorii, a podczas miłosnych igraszek aż do 700.